女性预防尖锐湿疣可通过安全性行为、接种HPV疫苗、增强免疫力、避免间接接触感染等途径实现。
正确使用避孕套可降低HPV病毒传播概率,避免多性伴侣及无保护性接触。高危性行为后建议进行妇科检查。
二价、四价或九价HPV疫苗能预防高危型HPV感染,最佳接种时间为首次性行为前,成年女性仍可补种。
保持规律作息、均衡饮食及适度运动有助于维持免疫功能,减少病毒持续感染风险。吸烟者需戒烟以改善局部黏膜防御能力。
不共用浴巾、坐便器等私人物品,公共浴池使用前消毒。接触可疑污染物后及时用肥皂清洗会阴部。
出现外阴赘生物需及时至皮肤科或妇科就诊,避免自行处理导致扩散。日常注意观察外阴皮肤变化,定期进行宫颈癌筛查。