肾炎女性需要注意控制血压、预防感染、调整饮食结构、定期监测肾功能,避免过度劳累和滥用药物。
高血压可能加重肾脏损伤,建议每日监测血压,遵医嘱服用降压药物如缬沙坦、氨氯地平或贝那普利,避免高盐饮食。
免疫力低下易引发尿路感染或上呼吸道感染,需注意会阴清洁,接种流感疫苗,出现发热及时就医。
限制每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.6-0.8克,选择优质蛋白如鱼肉、蛋清,减少豆制品,控制磷钾摄入。
每3-6个月检查尿常规、血肌酐和尿素氮,妊娠期需增加产检频率,避免使用肾毒性药物如布洛芬。
保持适度运动如散步或瑜伽,每日饮水量控制在1500-2000毫升,出现水肿或尿量减少应立即就医。