手指关节疼痛可能由关节劳损、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过热敷理疗、药物镇痛、抗炎治疗、免疫调节等方式缓解。
长期重复手指动作可能导致肌腱炎或腱鞘炎,表现为活动时疼痛伴弹响。建议减少手工劳动,每日用40℃温水浸泡15分钟。
寒冷环境易引发关节滑液黏稠度增加,出现晨僵和酸胀感。注意冬季佩戴保暖手套,局部可使用辣椒碱软膏改善循环。
可能与年龄增长和关节退化有关,典型表现为远端指间关节骨性膨大。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
属于自身免疫性疾病,常伴随晨僵超过1小时及对称性肿痛。需进行抗CCP抗体检测,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、阿达木单抗注射液控制病情。
日常可进行手指抓握训练,饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物,疼痛持续加重需及时风湿免疫科就诊。