乳头短小导致哺乳困难可通过调整哺乳姿势、使用辅助工具、乳头牵拉练习、寻求专业指导等方式改善。乳头短小可能与先天发育、哺乳方式不当、乳腺导管堵塞、乳头内陷等因素有关。
采用橄榄球式或交叉摇篮式哺乳姿势,帮助婴儿更好含接。哺乳时让婴儿张大嘴含住乳晕而非乳头,母亲可用手呈C形托住乳房辅助。
使用乳头保护罩或哺乳辅助器过渡,选择超薄硅胶材质更易贴合。需注意每次使用前后彻底消毒,避免长期依赖。
哺乳前温水热敷后,用拇指食指捏住乳头基部轻柔向外牵拉,每日重复进行。可配合使用医用级乳头矫正器,但需避免过度刺激。
乳腺科医生可评估是否合并乳头内陷,必要时行导管扩张术。哺乳顾问能指导正确衔乳技巧,推荐使用乳盾等医疗器械辅助。