前列腺炎的物理疗法主要有温水坐浴、前列腺按摩、微波治疗、生物反馈治疗。
1、温水坐浴:
通过局部热敷促进血液循环,缓解会阴部胀痛,水温建议控制在40℃左右,每次15-20分钟。
2、前列腺按摩:
由专业医师操作,通过直肠指诊促进前列腺液排出,改善腺管阻塞,每周1-2次为宜。
3、微波治疗:
利用高频电磁波产生热效应,减轻炎症反应,适用于慢性非细菌性前列腺炎,需在医疗机构进行。
4、生物反馈治疗:
通过仪器训练盆底肌群协调性,改善排尿异常,疗程通常需要4-8周。
物理治疗期间应避免久坐和辛辣饮食,若症状持续加重需及时复查调整方案。