牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石主要由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙列不齐等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除,需由口腔科医生操作,治疗后可能出现短暂牙齿敏感。
采用专用器械刮除龈下结石,对牙周袋深度超过3毫米者效果显著,操作时可能伴有轻微出血。
含聚磷酸盐的漱口水可软化结石,适合配合机械清洁使用,但无法完全替代物理清除方法。
每天两次巴氏刷牙法配合牙线使用,减少高糖饮食摄入,每半年进行一次口腔检查预防结石再生。
建议选用含焦磷酸钠的牙膏辅助控制菌斑,定期进行专业洁牙维护,吸烟者需加强舌背清洁。