尿蛋白流失可能由剧烈运动、脱水、高血压、糖尿病肾病等原因引起,可通过调整生活习惯、控制血压血糖、药物治疗等方式干预。
高强度运动可能导致暂时性蛋白尿,表现为尿液泡沫增多,通常休息24-48小时后自行消失,无须特殊治疗,建议运动后及时补充水分。
体液不足时尿液浓缩可能检出假性蛋白尿,常伴口渴、尿量减少,通过补充电解质溶液可缓解,日常需保持每日1500-2000毫升饮水量。
长期未控制的高血压会损伤肾小球滤过膜,典型症状包括晨起眼睑浮肿,需遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等降压药物。
高血糖导致肾小球基底膜增厚,可能出现夜尿增多和下肢水肿,治疗需联合胰岛素、阿卡波糖、SGLT-2抑制剂等控制血糖。
日常需限制每日蛋白质摄入量在每公斤体重0.8克以内,优先选择鱼虾蛋奶等优质蛋白,定期监测尿微量白蛋白/肌酐比值。