牛皮癣皮肤瘙痒能用手抓吗

Question

牛皮癣皮肤瘙痒能用手抓吗

Answer 1

牛皮癣皮肤瘙痒不建议用手抓挠。搔抓可能加重皮损、诱发感染或导致同形反应，可通过冷敷、药物止痒、保湿护理、压力分散等方式缓解。

1. 冷敷止痒

用冷毛巾或冰袋包裹后轻敷瘙痒部位，每次不超过10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。

2. 药物干预

外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，口服抗组胺药如氯雷他定片可缓解瘙痒。

3. 保湿修复

每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，维持皮肤屏障功能，减少干燥诱发的瘙痒。

4. 行为替代

通过拍打、按压或弹橡皮筋等行为替代抓挠，避免形成瘙痒-搔抓恶性循环。

建议穿着纯棉宽松衣物，洗澡水温不超过37℃，避免使用碱性清洁产品。若瘙痒持续加重或出现渗液结痂，需及时至皮肤科就诊。