年轻人后脑勺一涨一涨的疼怎么回事怎么办

Question

年轻人后脑勺一涨一涨的疼怎么回事怎么办

Answer 1

年轻人后脑勺一涨一涨的疼可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、原发病控制等方式缓解。

1、紧张性头痛

长期精神压力或不良姿势导致头颈部肌肉持续收缩，表现为双侧压迫性胀痛。建议热敷颈部、规律作息，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物。

2、偏头痛

可能与血管异常扩张有关，常伴随恶心畏光症状。发作期需避光静卧，急性期可遵医嘱服用佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片、麦角胺咖啡因片等特异性止痛药物。

3、颈椎病

颈椎退变压迫神经血管，疼痛多从颈部放射至枕部。可通过颈椎牵引、低频脉冲电治疗改善，配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物营养神经。

4、高血压

血压超过140/90mmHg时易引发搏动性头痛，需监测血压并控制钠盐摄入。确诊后需长期服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等降压药物。

避免长时间低头使用电子产品，每小时活动颈肩部5分钟，若疼痛持续加重或伴随呕吐、视物模糊需立即就诊。