强直性脊柱炎早期症状主要有腰骶部晨僵、夜间疼痛、活动受限、疲劳乏力等。该病属于慢性炎症性疾病,需早期识别干预。
晨起时腰骶部僵硬感持续超过30分钟,活动后缓解。可能与脊柱附着点炎症有关,建议进行热敷和低强度伸展运动。
夜间或休息时下腰部钝痛加重,翻身困难。炎症因子昼夜节律变化导致,可尝试调整睡姿并使用非甾体抗炎药如塞来昔布。
脊柱侧弯、旋转功能早期下降。关节滑膜炎症引发纤维化,需保持规律游泳等轴向运动延缓进展。
持续疲倦感伴随轻度贫血。慢性炎症消耗导致,需保证优质蛋白摄入并监测C反应蛋白水平。
出现上述症状建议尽早就诊风湿免疫科,日常注意保持正确姿势,避免久坐和负重劳动,适度进行瑜伽等柔韧性训练。