人流后月经不规律怎么办

Question

人流后月经不规律怎么办

Answer 1

人流后月经不规律可通过调整生活方式、药物调理、激素治疗、心理疏导等方式改善。通常由子宫内膜损伤、内分泌紊乱、感染、精神压力等原因引起。

1、调整生活方式

保证充足睡眠，避免过度劳累，饮食均衡补充铁和优质蛋白，如瘦肉和菠菜，有助于子宫内膜修复。

2、药物调理

子宫内膜修复不良可能与宫腔操作损伤有关，通常表现为经量减少或淋漓不尽。可遵医嘱使用益母草颗粒、八珍益母胶囊、乌鸡白凤丸等中成药调节。

3、激素治疗

内分泌紊乱可能与卵巢功能恢复延迟有关，通常表现为周期紊乱或闭经。需通过雌孕激素序贯疗法如补佳乐联合黄体酮进行人工周期调整。

4、心理疏导

焦虑抑郁等情绪问题可能导致下丘脑功能抑制，建议通过正念训练或专业心理咨询缓解压力，必要时联合疏肝解郁类药物如逍遥丸。

术后3个月内避免剧烈运动，定期复查超声监测子宫内膜厚度，若持续异常需排查宫腔粘连等器质性问题。