什么是橙子盐的功效

Question

什么是橙子盐的功效

Answer 1

橙子盐具有促进消化、缓解咽喉不适、补充电解质、辅助解酒等功效，其主要成分包括橙皮苷、维生素C及矿物质。

1、促进消化

橙子盐中的橙皮苷可刺激胃酸分泌，改善食欲不振或饱胀感，适合餐后少量食用。胃肠功能较弱者建议稀释后饮用。

2、缓解咽喉不适

橙皮挥发油与盐分的协同作用能减轻咽喉黏膜炎症，对干咳或轻度咽炎有舒缓效果。急性喉炎需配合药物治疗。

3、补充电解质

含钠、钾等矿物质，可调节体液平衡，适合运动后或高温出汗时补充。肾功能异常者应控制摄入量。

4、辅助解酒

维生素C加速酒精代谢，盐分缓解脱水症状，饮酒后可用温水冲服。严重酒精中毒需及时就医。

橙子盐作为食疗辅助品，建议每日摄入不超过5克，高血压患者慎用，出现胃肠刺激应停用。