皮肤暗黄暗沉是什么原因

Question

皮肤暗黄暗沉是什么原因

Answer 1

皮肤暗黄暗沉可能由紫外线损伤、角质堆积、贫血、肝胆疾病等原因引起，可通过防晒护理、定期去角质、营养补充、疾病治疗等方式改善。

1、紫外线损伤

长期日晒导致黑色素沉积，表现为肤色不均。日常需使用防晒霜，避免正午外出，物理遮挡可辅助防护。

2、角质堆积

老化角质未及时脱落使皮肤粗糙发黄。每周1-2次使用含乳酸或水杨酸的温和去角质产品。

3、贫血

缺铁性贫血导致皮肤苍白泛黄，伴随乏力。需补充动物肝脏、红肉等富铁食物，必要时口服琥珀酸亚铁片。

4、肝胆疾病

胆红素代谢异常引发黄疸样改变，可能伴随尿色加深。需检查肝功能，肝炎患者可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊。

建议增加维生素C和维生素E摄入，避免熬夜及高糖饮食，持续症状需排查慢性疾病。