心绞痛可通过舌下含服硝酸甘油、停止活动静卧休息、吸氧治疗、调整呼吸等方式快速缓解。心绞痛通常由冠状动脉供血不足、情绪激动、体力活动过度、寒冷刺激等原因引起。
硝酸甘油片可直接扩张冠状动脉,增加心肌供血。心绞痛发作时立即舌下含服一片,5分钟内未缓解可重复一次。需注意低血压、头痛等副作用,青光眼患者禁用。
立即终止所有体力活动,采取坐位或半卧位休息,减少心肌耗氧量。解开紧身衣物保持呼吸通畅,避免情绪紧张加重症状。
通过鼻导管给予每分钟2-4升流量吸氧,提高血氧饱和度。适用于伴有呼吸困难、口唇发绀的患者,可改善心肌缺氧状态。
采用腹式呼吸法缓慢深呼吸,吸气时腹部鼓起,呼气时收缩腹部。每分钟呼吸8-10次,有助于降低交感神经兴奋性,减轻心脏负荷。
频繁发作或持续不缓解需立即就医,日常应避免饱餐、情绪波动等诱因,遵医嘱服用阿司匹林、美托洛尔等预防药物。