髋关节内外旋可通过观察下肢姿势、触诊大转子位置、测量角度及影像学检查综合判断。
1、观察姿势
内旋时足尖转向对侧中线,外旋时足尖转向外侧,自然站立位可初步判断旋转方向。
2、触诊定位
仰卧位屈髋屈膝90度,触摸大转子突出点,内旋时大转子后移,外旋时前移。
3、角度测量
使用量角器测量股骨轴线与胫骨轴线的夹角,内旋正常范围约0-45度,外旋约0-60度。
4、影像评估
X线显示股骨颈前倾角增大提示内旋倾向,CT三维重建可精确量化旋转角度。
日常避免长期保持单侧旋转姿势,髋部疼痛或活动受限时应及时就医评估。