轻微的胃疼可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式缓解。
食用辛辣刺激、生冷或油腻食物可能刺激胃黏膜,导致胃部隐痛或灼热感。建议选择清淡易消化的食物如粥类、面条,避免暴饮暴食。
长期焦虑紧张可能引发功能性消化不良,表现为上腹隐痛或胀满感。可通过规律作息、深呼吸练习缓解,必要时咨询心理医生。
可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关,通常伴随反酸、嗳气等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋等药物。
通常与胃酸分泌异常、黏膜防御机制受损有关,表现为进食后疼痛加重。需规范使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、法莫替丁等药物并定期复查。
日常注意细嚼慢咽,避免空腹饮用咖啡或浓茶,持续疼痛超过一周或出现黑便时应及时消化内科就诊。