视力下降厉害可能由用眼过度、屈光不正、白内障、糖尿病视网膜病变等原因引起,可通过调整用眼习惯、佩戴矫正镜片、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼或电子屏幕使用过多会导致视疲劳,表现为暂时性视力模糊。建议每用眼40分钟休息5分钟,远眺或闭目放松。
近视、远视或散光未及时矫正会加重视力下降。需通过验光检查明确度数变化,及时更换合适度数的框架眼镜或角膜接触镜。
晶状体混浊可能与年龄增长、紫外线暴露等因素有关,表现为渐进性无痛性视力下降。成熟期可通过超声乳化联合人工晶体植入术治疗。
长期高血糖导致视网膜微血管损伤,可能出现视物变形、飞蚊症等症状。需严格控制血糖,晚期需进行视网膜激光光凝或玻璃体切除术。
日常注意补充富含维生素A的深色蔬菜水果,避免在昏暗环境下用眼,建议每年进行一次眼科检查。