睡觉起床眼睛老是肿怎么回事

Question

睡觉起床眼睛老是肿怎么回事

Answer 1

睡觉起床眼睛老是肿可能由睡前饮水过量、睡眠姿势不当、过敏反应、肾脏功能异常等原因引起，可通过调整生活习惯、抗过敏治疗、就医检查等方式缓解。

1、睡前饮水过量

夜间过量饮水导致体液滞留，建议睡前两小时限制饮水量，抬高枕头促进液体回流。

2、睡眠姿势不当

长时间侧睡压迫面部血管，改变为仰卧位并使用低敏枕头可减轻局部循环障碍。

3、过敏反应

接触尘螨或化妆品可能引发眼睑血管神经性水肿，需远离过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物。

4、肾脏功能异常

可能与肾小球滤过率下降或蛋白尿有关，常伴随下肢浮肿，需完善尿常规和肾功能检查，确诊后可选用呋塞米片、螺内酯片、托拉塞米胶囊等利尿剂。

日常注意低盐饮食，避免揉搓眼周，持续肿胀超过三天或伴随尿量异常应及时就诊肾内科。