手肌腱疼痛怎么回事怎么办

Question

手肌腱疼痛怎么回事怎么办

Answer 1

手肌腱疼痛可能由过度使用、外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、冷热敷、药物治疗、手术松解等方式缓解。

1. 过度使用

长期重复手部动作可能导致肌腱劳损，建议减少手部活动并交替进行热敷促进血液循环，无须药物干预。

2. 外伤

急性扭伤或拉伤可导致局部肿胀疼痛，伤后48小时内冰敷减轻水肿，后期改用温热毛巾外敷帮助恢复。

3. 腱鞘炎

可能与频繁用力抓握或感染有关，表现为活动时弹响伴压痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊或局部注射糖皮质激素。

4. 类风湿关节炎

通常与自身免疫异常相关，晨僵和对称性疼痛是特征症状，需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药联合功能锻炼控制病情。

日常应避免手提重物，可进行手指伸展运动，若出现持续红肿或功能障碍需及时至骨科或风湿免疫科就诊。