女性尿失禁较为常见,主要类型有压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁及充盈性尿失禁。
1、压力性尿失禁
咳嗽或打喷嚏时漏尿,多与盆底肌松弛有关,可通过凯格尔运动改善。
2、急迫性尿失禁
突发强烈尿意无法控制,常由膀胱过度活动症引发,可遵医嘱使用索利那新等药物。
3、混合性尿失禁
兼具压力性和急迫性症状,可能与盆腔手术史相关,需结合行为训练和药物治疗。
4、充盈性尿失禁
膀胱排空障碍导致溢尿,多见于糖尿病神经病变,需处理原发疾病。
建议避免过量摄入咖啡因,定期进行盆底肌锻炼,症状持续需就诊泌尿外科或妇科评估。