如何更有效地预防甲肝

Question

如何更有效地预防甲肝

Answer 1

预防甲肝可通过接种疫苗、注意饮食卫生、改善个人卫生习惯、避免高危接触等方式实现。甲肝主要通过粪-口途径传播，预防需切断传播链。

1、接种疫苗

甲肝疫苗是预防甲肝最有效的手段，接种后可产生长期免疫力。建议儿童、旅行者及高危人群按程序接种。

2、饮食卫生

避免生食或半生食海鲜，水果蔬菜需彻底清洗。外出就餐选择卫生条件良好的餐馆，不饮用未经煮沸的水。

3、个人卫生

饭前便后需用肥皂洗手，接触污染物后及时清洁。家庭成员患病时需严格分开餐具并消毒。

4、避免接触

减少与甲肝患者的密切接触，不去卫生条件差的地区游泳。医务人员需做好防护措施。

保持规律作息与均衡饮食有助于增强免疫力，出现乏力、黄疸等症状应及时就医排查。