室性心动过速的预防方法有控制基础疾病、避免诱发因素、调整生活方式、定期心脏检查。
积极治疗高血压、冠心病、心肌病等原发病,遵医嘱使用抗心律失常药物如胺碘酮、美托洛尔、普罗帕酮,定期监测心电图和心脏功能。
减少咖啡因、酒精摄入,避免情绪激动和剧烈运动,注意电解质平衡,及时纠正低钾血症或低镁血症。
保持规律作息,保证充足睡眠,戒烟限酒,控制体重在正常范围,适度进行有氧运动如快走、游泳。
高风险人群每半年进行动态心电图监测,完善心脏超声和运动负荷试验,必要时进行电生理检查评估心律失常风险。
日常注意监测心率变化,出现心悸、头晕等症状时及时就医,避免擅自调整药物剂量或停用抗心律失常药物。