乳腺增生通过按摩无法得到根治,但可能缓解部分不适症状。乳腺增生的规范治疗需结合病因干预,按摩仅作为辅助手段。
1、缓解胀痛
轻柔按摩可促进局部血液循环,暂时减轻乳房胀痛感,但需避开肿块区域,建议配合热敷使用。
2、心理放松
按摩有助于缓解焦虑情绪,间接改善内分泌紊乱状态,可选择肩颈部位放松按摩。
3、辅助治疗
按摩不能替代药物治疗,中重度增生需遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节激素水平。
4、注意事项
按摩力度过大可能刺激病灶,合并乳腺炎或可疑结节时禁止按摩,需通过超声检查明确性质。
建议保持规律作息和低脂饮食,定期进行乳腺专科检查,若出现乳头溢液或肿块增大应及时就诊。