睡觉手麻是什么原因怎么治疗

Question

睡觉手麻是什么原因怎么治疗

Answer 1

睡觉手麻可能由睡姿压迫、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、物理治疗、手术等方式改善。

1、睡姿压迫

手臂长时间受压导致血液循环不畅，表现为单侧手部短暂麻木。建议更换睡姿避免压迫，睡前活动上肢促进血流。

2、颈椎病

颈椎间盘突出可能压迫神经根，常伴随颈部酸痛。可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，配合颈椎牵引治疗。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压导致手指麻木，夜间加重。轻症可用腕部支具固定，重症需行腕管切开减压术，药物可选维生素B1片、双氯芬酸钠缓释片、地奥司明片。

4、糖尿病神经病变

长期高血糖损害周围神经，表现为对称性手足麻木。需控制血糖并服用硫辛酸胶囊、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等营养神经药物。

日常避免枕头过高，睡眠时保持手臂自然伸展，若反复出现手麻需排查颈椎X光、肌电图等检查。