气虚与血虚是中医常见的两种虚证,主要区别在于气虚以功能减退为主,血虚以物质不足为主。
1、病因差异
气虚多因过度劳累、久病体弱导致元气耗损;血虚常由失血过多、脾胃虚弱引起血液生化不足。
2、症状表现
气虚表现为气短懒言、自汗乏力;血虚可见面色苍白、头晕心悸、指甲色淡等体征。
3、舌脉特征
气虚舌淡胖有齿痕,脉弱无力;血虚舌质淡白,脉细或芤。
4、治疗原则
气虚需补气健脾,可用四君子汤;血虚当养血生血,适用四物汤,均需中医辨证施治。
日常可食用山药、红枣等平补食材,避免过度劳累,症状持续建议就医进行专业调理。