脑供血不足头晕头痛怎么办

Question

脑供血不足头晕头痛怎么办

Answer 1

脑供血不足引起的头晕头痛可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。通常与颈椎病变、动脉硬化、高血压、心脏疾病等因素有关。

1、调整生活方式

避免久坐低头，每小时活动颈部5分钟；睡眠时枕头高度不超过一拳，避免压迫椎动脉。戒烟限酒，每日有氧运动30分钟以上。

2、药物治疗

可能与动脉粥样硬化、血管痉挛有关，常伴随视物模糊、恶心等症状。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善脑循环药物。

3、物理治疗

颈椎牵引可缓解椎动脉压迫，经颅磁刺激能改善脑部微循环。需在专业机构进行，每周2-3次，10次为1疗程。

4、手术治疗

严重颈动脉狭窄可考虑颈动脉内膜剥脱术，颅内外血管搭桥术适用于多支血管病变。术后需长期服用抗凝药物预防血栓。

日常保持低盐低脂饮食，适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，定期监测血压血糖，眩晕发作时应立即平卧防止跌倒。