骨盆疼痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、盆腔炎、骶髂关节炎等原因引起,需根据具体病因采取针对性治疗。
长时间保持不良姿势或过度运动可能导致骨盆周围肌肉劳损。建议适当休息,局部热敷缓解症状,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物。
中老年人钙质流失可能导致骨质疏松引发骨盆疼痛。日常需补充钙质和维生素D,疼痛发作时可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸或雷洛昔芬等抗骨质疏松药物。
女性盆腔感染可能与细菌上行感染有关,常伴有下腹坠痛、异常分泌物。需遵医嘱使用头孢曲松、多西环素或甲硝唑等抗生素治疗,同时配合物理治疗。
强直性脊柱炎等疾病可能累及骶髂关节,表现为晨僵和夜间痛。治疗需使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤或生物制剂,配合康复锻炼改善关节功能。
出现持续骨盆疼痛应尽早就医检查,日常注意避免久坐久站,适度进行骨盆稳定性训练,饮食注意补充优质蛋白和钙质。