手上长斑点可能与日晒、色素沉着、真菌感染、湿疹等因素有关,可通过防晒护理、外用药物、抗真菌治疗、皮肤保湿等方式改善。
紫外线长期照射可能导致皮肤黑色素沉积。日常需涂抹防晒霜,外出佩戴手套遮挡紫外线,避免直接暴晒。
老年斑或黄褐斑等色素性问题可局部使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物,配合激光淡斑治疗。
花斑癣等真菌感染表现为边界清晰的浅色斑块。可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏,严重时口服伊曲康唑。
慢性湿疹可能导致皮肤色素改变。使用丁酸氢化可的松软膏控制炎症,配合尿素软膏保湿修复皮肤屏障。
避免抓挠刺激患处,饮食减少光敏性食物摄入,若斑块持续扩大或伴随脱屑瘙痒应及时就诊皮肤科。