去痱子可通过保持皮肤干爽、使用清凉止痒药物、穿着透气衣物、避免高温环境等方式缓解。痱子通常由汗液滞留、皮肤摩擦、湿热刺激、毛囊堵塞等原因引起。
及时擦干汗液,选择吸汗性强的纯棉衣物,减少皮肤潮湿时间。生理性汗液滞留可通过每日温水清洁改善,无须特殊药物。
遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、薄荷脑软膏等外用药物。药物需避开破损皮肤,每日涂抹次数以医生指导为准。
穿着宽松透气的衣物,避免化纤材质摩擦皮肤。婴幼儿需勤换尿布,家长需检查衣物接缝处是否粗糙。
保持室内通风,空调温度控制在26℃左右。高温天气减少外出,剧烈运动后及时清洁皮肤。
出现化脓、发热等感染症状需就医,日常可适量使用金银花露或淡绿茶水轻擦患处,避免抓挠。