手臂骨头疼痛可能由外伤、骨质疏松、骨关节炎、骨肿瘤等原因引起,可通过休息制动、补钙治疗、抗炎镇痛、手术切除等方式缓解。
碰撞或跌倒可能导致手臂骨折或骨裂,表现为局部剧烈疼痛伴肿胀。需立即制动固定,拍摄X光片确认损伤程度,轻度骨裂可用石膏固定,严重骨折需手术复位。
钙质流失使骨密度降低,轻微外力即可引发疼痛。建议进行双能X线骨密度检查,可服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠等药物,配合维生素D促进钙吸收。
关节软骨退化刺激骨膜神经,表现为活动时钝痛。可能与年龄增长、劳损有关,可口服塞来昔布胶囊、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,严重者需关节腔注射治疗。
原发或转移性肿瘤破坏骨质结构,夜间疼痛明显。需通过CT或核磁共振明确性质,良性肿瘤可刮除植骨,恶性肿瘤需综合放化疗。
日常注意避免手臂过度负重,保证每日500毫升牛奶或等效钙摄入,疼痛持续加重时须及时进行影像学检查。