手腕骨折需要注意什么

Question

手腕骨折需要注意什么

Answer 1

手腕骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复训练和并发症预防，可通过石膏固定、药物镇痛、循序渐进的功能锻炼及定期复查实现恢复。

1、固定制动

急性期需使用石膏或支具固定4-6周，避免腕关节活动导致骨折移位。桡骨远端骨折患者应保持前臂中立位，Colles骨折需维持掌屈尺偏位固定。

2、疼痛管理

骨折后48小时内可冰敷缓解肿胀疼痛，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片等药物，若出现剧烈疼痛需排除骨筋膜室综合征。

3、康复训练

拆除固定后从被动关节活动开始，逐步过渡到握力球训练、腕关节屈伸抗阻练习，6周后可进行旋前旋后动作，避免过早负重导致二次骨折。

4、并发症预防

定期影像学复查观察愈合情况，警惕创伤性关节炎、Sudeck骨萎缩等后遗症。糖尿病患者需加强血糖控制以促进骨痂形成。

恢复期适当补充钙片和维生素D制剂，保持每日500毫升牛奶摄入，避免患侧手提重物，睡眠时用枕头抬高患肢减轻水肿。