皮肤念珠菌病可通过保持皮肤干燥、避免长期使用抗生素、增强免疫力、注意个人卫生等方式预防。皮肤念珠菌病主要由真菌感染引起,常见于皮肤潮湿部位。
1、保持干燥
皮肤潮湿易滋生念珠菌,建议及时擦干汗液,尤其是皮肤褶皱处,可适当使用吸汗粉末。
2、慎用抗生素
长期使用广谱抗生素可能破坏正常菌群平衡,增加感染风险,需在医生指导下合理使用。
3、增强免疫
免疫力低下者易感染,可通过均衡饮食、规律作息、适度运动等方式增强抵抗力。
4、注意卫生
避免与他人共用毛巾等个人物品,勤换洗衣物,选择透气性好的棉质衣物。
日常可适量摄入含益生菌的酸奶等食物,穿着宽松衣物,出现皮肤异常应及时就医。