屁股骨头疼可能由坐骨神经痛、骶髂关节炎、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。
久坐或姿势不良压迫坐骨神经,表现为臀部放射性疼痛。可通过热敷、理疗缓解,药物可选布洛芬、甲钴胺、塞来昔布。
强直性脊柱炎或外伤导致骶髂关节炎症,晨起僵硬伴局部压痛。需避免负重,药物使用双氯芬酸钠、柳氮磺吡啶、阿达木单抗。
椎间盘压迫神经根引发牵涉痛,常伴下肢麻木。急性期需卧床,药物选用甘露醇、地塞米松、乙哌立松。
骨量减少导致骶尾骨微骨折,多见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D,药物包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬。
建议避免久坐久站,睡眠选择硬板床,疼痛持续超过一周或伴发热需骨科就诊。