女性同房高潮通常对身体无害,适度性高潮有助于缓解压力、改善睡眠并促进内分泌平衡。性高潮可能带来的风险主要与过度刺激、基础疾病或特殊生理状态有关。
性高潮会刺激内啡肽和催产素分泌,有助于缓解焦虑和疼痛,规律性高潮可降低心血管疾病风险。
盆底肌群在高潮时规律收缩,能改善尿控功能和盆腔血液循环,预防盆底功能障碍性疾病。
妊娠晚期或存在严重心脏病、脑血管畸形者,剧烈性高潮可能导致宫缩或血压波动,需遵医嘱控制强度。
长期刻意抑制高潮可能引发性功能障碍,而过度追求高潮可能造成心理依赖,建议保持自然和谐的性体验。
建议选择舒适安全的环境,出现持续腹痛、头晕等异常症状应及时就医,日常可通过凯格尔运动强化盆底功能。