手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起,需结合伴随症状判断病因。
疲劳、焦虑或摄入咖啡因可能导致短暂手抖,建议调整作息、减少刺激物摄入并练习放松技巧。
甲状腺激素过量分泌可能引发震颤,常伴心悸、消瘦,需检测甲状腺功能,可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制。
黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤,典型表现为搓丸样动作,可遵医嘱使用左旋多巴、普拉克索等药物改善症状。
家族遗传性运动障碍常见于手部动作时震颤,饮酒可能暂时缓解,严重时可考虑普萘洛尔、扑米酮等药物治疗。
日常注意记录震颤发作频率和诱因,避免过度疲劳,若伴随僵硬、步态异常等症状应及时就诊神经内科。