食物过敏性哮喘可通过避免过敏原、环境控制、药物管理和应急准备等方式护理。
家长需帮助孩子严格回避已知过敏食物,阅读食品标签识别潜在过敏原,外出就餐时主动告知厨师过敏情况。
保持居住环境清洁,定期除螨除尘,避免接触二手烟、花粉等可能诱发哮喘的刺激物,使用空气净化器改善室内空气质量。
遵医嘱备齐控制类药物如布地奈德、孟鲁司特钠,以及应急药物沙丁胺醇气雾剂,家长需掌握药物使用时机并定期复查调整方案。
制定书面哮喘行动计划,随身携带急救药物,家长需学会识别急性发作征兆并掌握吸入装置的正确操作方法。
建议记录日常症状与饮食日志,适当进行游泳等有氧运动增强肺功能,但需避免剧烈运动诱发发作。