睡觉醒来胳膊手麻是怎么回事

Question

睡觉醒来胳膊手麻是怎么回事

Answer 1

睡觉醒来胳膊手麻可能由睡姿压迫、颈椎退变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、睡姿压迫：

睡眠时手臂受压导致局部血液循环受阻，表现为短暂性麻木，改变姿势后多可自行缓解，无须特殊治疗。

2、颈椎退变：

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，常伴随颈部酸痛，可遵医嘱使用甲钴胺、塞来昔布、盐酸乙哌立松等药物。

3、腕管综合征：

腕部正中神经受压导致手指麻木，夜间症状加重，可能与长期重复腕部动作有关，需通过支具固定或局部注射治疗。

4、糖尿病神经病变：

长期血糖控制不佳引发周围神经损害，表现为对称性肢体末端麻木，需严格控制血糖并配合硫辛酸、依帕司他等药物。

日常避免枕臂睡眠，选择合适高度的枕头，若反复出现麻木或伴随肌力下降，建议尽早就诊神经内科或骨科。