青光眼患者降低眼压可通过药物控制、激光治疗、手术治疗、生活调整等方式实现。眼压升高通常由房水循环障碍、炎症反应、外伤、遗传等因素引起。
使用前列腺素类药物如拉坦前列素、β受体阻滞剂如噻吗洛尔、碳酸酐酶抑制剂如布林佐胺等,通过减少房水生成或促进排出降低眼压,需严格遵医嘱用药并监测不良反应。
选择性激光小梁成形术可改善房水引流,适用于开角型青光眼;激光虹膜周切术常用于闭角型青光眼急性发作预防,治疗创伤小但可能需重复进行。
小梁切除术通过建立新房水外流通道降压,适用于药物控制不佳者;青光眼引流阀植入术用于难治性青光眼,需注意术后感染等并发症风险。
避免长时间低头、剧烈运动等可能升高眼压的行为,保持规律作息,控制咖啡因摄入,建议每日适量有氧运动如散步帮助调节眼压。
青光眼患者应定期监测眼压变化,避免在暗环境长时间用眼,饮食注意补充深色蔬菜水果中的抗氧化物质,发现视力急剧下降或眼痛需立即就医。