手关节疼痛可能由过度劳损、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
长期重复手部动作可能导致肌腱炎或腱鞘炎,表现为局部压痛和活动受限。减少重复性动作并配合热敷可缓解症状。
碰撞或扭伤可能造成韧带损伤、关节囊水肿,急性期需制动冰敷,慢性期可通过超声波治疗促进修复。
关节软骨退变可能与年龄增长、肥胖等因素有关,晨起僵硬和活动弹响是典型症状。可选用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。
自身免疫异常可能导致滑膜增生,伴随对称性肿痛和皮下结节。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物可控制病情进展。
日常应注意手部保暖,避免提重物,适量补充富含钙质和维生素D的食物。若持续疼痛超过两周或出现关节变形应及时就诊。