如何判断是否是跟腱炎

Question

如何判断是否是跟腱炎

Answer 1

跟腱炎主要表现为足跟上方疼痛、肿胀、晨僵，可通过体格检查、超声或核磁共振确诊。

1、症状表现

典型症状为跟腱局部压痛和增厚，晨起或久坐后起步时疼痛明显，运动后加重，可能伴随轻微红肿。

2、体格检查

医生通过触诊可发现跟腱压痛点和梭形肿胀，提踵试验阳性表现为足尖站立时疼痛加剧。

3、影像学检查

超声检查能显示跟腱增粗和低回声区，核磁共振可清晰观察到肌腱纤维断裂和周围软组织水肿。

4、鉴别诊断

需与跟骨后滑囊炎、足底筋膜炎区分，后者疼痛多位于足底内侧，且压痛点在跟骨结节前方。

建议避免剧烈跑跳运动，选择有缓冲功能的运动鞋，运动前后充分拉伸腓肠肌和比目鱼肌。