人流后腹痛难忍可通过热敷镇痛、药物止痛、感染排查、心理疏导等方式缓解,通常由子宫收缩、术后感染、组织残留、盆腔炎症等原因引起。
下腹持续隐痛多因子宫收缩引起,可用40℃左右热毛巾敷于腹部,每次15分钟,每日重复多次促进血液循环。避免剧烈运动或按压腹部。
剧烈痉挛性疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或酮洛芬栓剂。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。
发热伴脓性分泌物需警惕感染,可能与术中消毒不彻底或术后护理不当有关,表现为下腹压痛及异常出血。需进行血常规及超声检查。
焦虑情绪可能加重痛觉敏感度,建议通过正念呼吸训练缓解紧张。持续疼痛超过72小时需排除宫腔粘连等并发症。
术后两周内避免盆浴及性生活,每日监测体温,适量饮用红糖姜茶帮助淤血排出,出现持续发热或大出血需立即就医。