热感冒导致发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医评估等方式处理。热感冒通常由病毒性感染、环境高温、免疫力下降、合并细菌感染等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物过敏史及胃肠道反应。
每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质溶液,预防脱水并促进代谢废物排出。
持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状时,需排查肺炎、脑膜炎等并发症。
保持室内通风凉爽,选择易消化的粥类、新鲜果蔬,避免剧烈运动加重心肺负担。