阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。过度手淫可能由性知识缺乏、心理压力、前列腺炎、阴茎血管病变等原因引起。
性焦虑或错误认知导致的勃起功能障碍,需通过心理咨询纠正错误性观念。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。
采用停动技巧或挤压法延长射精潜伏期。规律性生活频率,避免过度刺激,建立正常性反应模式。
严重者可遵医嘱使用西地那非、达泊西汀、疏肝益阳胶囊等药物。药物需在排除心血管疾病后规范使用。
肾阳虚型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散。配合针灸关元、肾俞等穴位改善局部血液循环。
建议逐步减少手淫频率,保持适度运动,避免熬夜和过度疲劳。持续症状超过三个月需到男科或泌尿外科就诊排查器质性疾病。