老人腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由退行性改变、长期负重、外伤、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部受力。日常可使用腰围支撑,减少久坐久站。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,热敷和低频电刺激有助于缓解疼痛。建议在康复师指导下进行核心肌群训练。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症,肌松药如甲氧氯普胺能减轻肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,腰椎融合术用于严重不稳定病例。术后需配合康复训练恢复功能。
建议老人避免提重物,控制体重,睡硬板床,适度游泳锻炼腰背肌。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。