尿道括约肌松弛可通过盆底肌训练、电刺激治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由妊娠分娩、衰老退化、神经损伤、慢性疾病等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌群力量,每日重复进行收缩肛门和尿道的动作,持续数周可改善轻度松弛。
采用生物反馈仪刺激盆底肌肉收缩,适用于无法自主完成训练者,需在专业机构进行多次疗程。
严重者可遵医嘱使用盐酸米多君、雌激素软膏、酒石酸托特罗定等药物,需警惕药物副作用。
重度患者可选择尿道中段悬吊术或人工括约肌植入术,手术效果明确但存在感染风险。
日常应避免提重物及剧烈咳嗽,控制咖啡因摄入,超重者需减重以降低腹压。症状持续加重建议尽早就诊泌尿外科。