心脏反射区主要位于足底中部偏内侧区域,对应人体心脏功能投影区,是足部反射疗法中调节心血管功能的常用部位。
1、左足底
心脏反射区在左足底第四五跖骨之间,约在足掌前三分之一与中三分之一交界处,按压时有明显酸胀感。
2、右足底
右足底相同位置存在对应反射区,但左足反射区对心脏功能的调节作用更为显著。
3、手掌对应区
手掌大鱼际区域也有心脏反射区,位于拇指根部隆起的肌肉区域,与足底反射区形成上下对应关系。
4、耳部反射点
耳甲腔中央凹陷处为心脏耳穴反射区,常配合足底反射区用于辅助调理。
进行心脏反射区按摩时应注意力度适中,若存在严重心脏病症状应及时就医,反射疗法仅作为辅助保健手段。