头顶后脑勺痛可能由肌肉紧张、颈椎病变、偏头痛、颅内压增高等原因引起,可通过热敷按摩、药物镇痛、颈椎牵引、降颅压等方式治疗。
长期低头或姿势不良导致枕部肌肉劳损,表现为钝痛伴紧绷感。建议局部热敷配合轻柔按摩,避免长时间保持固定姿势。
颈椎间盘突出或骨关节炎可能压迫神经根,疼痛向头顶放射,常伴颈部僵硬。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、乙哌立松片、甲钴胺片等药物,必要时行颈椎牵引。
血管神经性头痛多为一侧搏动性疼痛,可能波及后脑勺。发作时可选用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、氟桂利嗪胶囊等药物,避免强光噪音刺激。
脑出血或肿瘤导致持续性胀痛伴呕吐,需紧急就医。治疗包括甘露醇注射液降颅压,配合头颅CT明确病因,严重者需手术干预。
日常注意保持正确坐姿,避免冷风直吹头部,若疼痛持续加重或出现意识障碍须立即就诊。