权威问答
首页 > 健康问答 > 营养科学 > 营养科
小麦面粉可通过蒸制、烤制、煮制、煎制等方式制作成多种美味食物,常见方法有馒头、面包、面条、煎饼等。
面粉加水发酵后蒸制成馒头、包子等,口感松软,适合作为主食。
面粉加入酵母、鸡蛋等原料烤制成面包、蛋糕等,外酥里嫩,适合作为点心。
面粉加水揉成面团后擀成面条,煮熟后搭配各种汤料,营养丰富,适合作为正餐。
面粉调成面糊后煎制成煎饼、葱油饼等,香脆可口,适合作为早餐或小吃。
制作面食时可根据个人口味添加蔬菜、肉类等配料,注意控制油盐用量,保持饮食均衡。
60626次浏览
53636次浏览
69206次浏览
55794次浏览
64054次浏览
张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
吃什么能预防糖尿病
糖尿病手脚麻怎么治疗
胰岛素注射副作用
酮体是什么意思
过敏性紫癜可以吃海苔吗
2026-02-05
怎样才能彻底去除体毛
妇炎康胶囊可以治疗什么病
2026-01-31
治便秘中药材有哪些
2026-01-21
痔疮手术后肛门痒可能与伤口愈合刺激、局部感染、药物过敏、饮食刺激、神经修复等因素有关,可通过保持...