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胃炎患者可以适量吃苹果,苹果富含果胶和膳食纤维有助于胃肠蠕动,但需避免空腹食用或选择过酸品种,同时可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物控制症状。
蒸煮后降低酸性,果胶更易吸收,减轻胃黏膜刺激。
去除果皮减少粗纤维摄入,降低消化负担。
每次摄入不超过半个苹果,避免胃酸分泌过多。
选择富士等甜度较高的品种,避免青苹果等酸度大的类型。
中和胃酸并形成保护膜,缓解胃黏膜炎症。
抑制胃酸分泌,适用于反酸烧心明显的患者。
促进胃黏膜修复,改善胃部不适症状。
食用苹果后出现胃痛加剧需暂停摄入,合并胃溃疡或胃出血时应禁食生冷水果,日常饮食建议采用少食多餐原则配合药物治疗。
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