突然心跳加快心慌怎么回事

Question

突然心跳加快心慌怎么回事

Answer 1

突然心跳加快心慌可能由情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理调节、减少刺激性饮品、补铁治疗、抗甲状腺药物等方式缓解。

1、情绪波动

紧张焦虑等情绪刺激交感神经兴奋，导致心率增快。可通过深呼吸放松训练缓解，无须用药干预。

2、咖啡因摄入

过量饮用咖啡浓茶会刺激心肌细胞，引发心悸。建议每日咖啡因摄入不超过400毫克，避免空腹饮用。

3、贫血

血红蛋白不足导致心脏代偿性加速供氧，常伴面色苍白乏力。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。

4、甲亢

甲状腺激素过量引发代谢亢进，多伴手抖消瘦。需使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片抑制激素合成，定期监测甲状腺功能。

日常注意保持规律作息，避免过度劳累。若反复发作伴胸痛晕厥，需及时排查心律失常等心脏器质性疾病。